Mandelmehl-Cupcakes

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Das habe ich früher immer zubereitet, und ich verspreche Ihnen, Sie werden sich in mein "Mandelmehl-Cupcake-Rezept" verlieben. Gelegentlich habe ich gerne gebacken, und dieses Rezept ist eines meiner Lieblingsrezepte. Die Kombination aus dem süßen und delikaten Mandelgeschmack mit einer etwas zähen Textur macht sie unwiderstehlich.

Muffins mit Mandelmehl

Lassen Sie sich nicht von der Einfachheit täuschen; ihre Leichtigkeit ist das Einzige, was bei einem perfekten Muffin zählt, und das ganz ohne schlechtes Gewissen! Dieses Muffin-Rezept ist nicht nur gut, es ist ausgezeichnet! Sie sind nicht zu süß, und meine Familie hat sie alle geliebt.

Man kann sie bequem als Leckerbissen für Kinder servieren. Die Zubereitung war dank der leichten und fluffigen Textur ziemlich einfach. Ich nenne sie die "Un-Cupcakes", weil sie keine schädlichen Stoffe enthalten und ziemlich nahrhaft sind.

Diese Cupcakes sind eine einfache und gesunde Alternative zu normalen Weizenmehl-Cupcakes. Sie sind paleo-freundlich, da sie mit MandelmehlMandelmehl ist eine Alternative zu Ei und Milch, so dass Sie Ihren Kuchen auch dann genießen können, wenn Sie eine Diät machen! Muffins aus Mandelmehl sind in der Low-Carb-Gemeinde ein Renner. Kein Wunder, dass sie köstlich sind, wenn man sie richtig zubereitet!

Was steckt hinter diesen leckeren Mandelmehl-Cupcakes

Mandelmehl-Cupcake-Rezepte sind kostbar, besonders in schwierigen Zeiten. Das kann es schwieriger machen, das Beste für Ihren Lebensstil zu finden und eine ausgezeichnete Wahl für Ihr Budget zu sein. Das Mandelmehl-Cupcake-Rezept ist gut, aber das Mandelmehl-Pfundkuchen-Rezept ist noch besser.

Wenn Sie ein Anfänger sind und diesen Kuchen zu Hause zubereiten, kann es aufgrund der Zutaten und des Verfahrens einige Zeit dauern. Aber mit etwas Übung können Sie köstliches Brot, Muffins, Streusel, und alles innerhalb von Minuten zu Hause.

Warum dieses Rezept kochen?

Damals, auf meiner Reise zur Heilung meines Körpers und zum Abnehmen, stieß ich auf viele Rezepte. Ich war häufig auf der Suche nach neuen Rezeptkombinationen, die gut schmeckten und gleichzeitig gesünder waren - dieses Muffin-Rezept war eine dieser tollen Kombinationen. Mandelmehl hat so viele Vorteile, sowohl für den Körper als auch für das Augenlicht.

Durch die Zugabe von Nährhefe wird es zu einem vollständigen Protein, das länger satt hält und gleichzeitig den Cholesterinspiegel senkt. Abnehmen ist nicht einfach, und der Geschmack kann ein Teil des Problems sein. Das erfolgreichste Rezept zum Abnehmen sollte Ihre Bedürfnisse mit Hilfe gesunder Zutaten befriedigen.

Wenn Sie Allergien haben, die es Ihnen nicht erlauben, Weizenmehl zu essen, Mandelmehl ist ideal zum Backenda es kein Gluten enthält. Mit Mandelmehl kann man alles machen, angefangen beim Zusammenkleben von Keksen bis hin zum Braten von Eiern!

Low Carb Cupcakes Mandelmehl

Häufig gestellte Fragen

Kann ich beim Backen das Allzweckmehl durch Mandelmehl ersetzen?

Die Antwort lautet ja und nein. Da Mandelmehl kein Gluten enthält, ist es nicht so elastisch wie Weizenvollkornmehl. Wenn Sie also einen Kuchen oder Kekse backen, wird das Ergebnis möglicherweise nicht so fluffig und etwas dichter sein als bei Verwendung von Allzweckmehl. In den meisten Fällen können Sie Mandelmehl jedoch im Verhältnis 1:1 mit Allzweckmehl verwenden, aber es gibt einige Dinge zu beachten.

Als Erstes müssen Sie die Flüssigkeitsmenge reduzieren. Mandelmehl saugt mehr Flüssigkeit auf als Allzweckmehl. Wenn Sie also Mandelmehl in Rezepten wie Pfannkuchen oder Kuchen durch Allzweckmehl ersetzen, sollten Sie die Milchmenge um etwa 25% reduzieren.

Warum geht Mandelmehl nicht auf?

Der Fettgehalt von Mandelmehl ist im Vergleich zu Weizenmehl höher. Fett lässt nichts aufgehen; das Aufgehen hängt vom Gluten im Weizen ab, das in Mandelmehl nicht vorhanden ist. Möchten Sie einen leichten und fluffigen Cupcake? Dann verwenden Sie am besten Kuchenmehl, das viel weniger Fett und mehr Eiweiß enthält. Es geht auch deshalb nicht auf, weil es weniger Eiweiß als Weizenmehl hat; es wird aus gemahlenen Mandeln und nicht aus ganzen Weizenkörnern hergestellt.

Mandelmehl-Cupcakes Rezept

Wird Mandelmehl knusprig?

Mandelmehl wird aus rohen Mandeln hergestellt, die zu einem feinen Pulver gemahlen werden. Da es aus Nüssen hergestellt wird, würde man erwarten, dass es beim Backen knusprig wird; das ist jedoch nicht der Fall. Das Hauptproblem beim Backen mit Mandelmehl, egal ob Sie es als Ersatz für normales Mehl oder als Hauptzutat verwenden, ist, wie feucht es ist und wie viel es aufnimmt.

Vorbereitung und Küchenausstattung

Die Vorbereitung für das Mandelmehl-Cupcake-Rezept ist schnell und einfach, so dass es sich hervorragend für die Zubereitung an einem arbeitsreichen Wochentag eignet, wenn man von der Arbeit nach Hause kommt und vor dem Schlafengehen noch eine schöne warme Mahlzeit essen möchte. Dies ist eines dieser Rezepte, die in wenigen Minuten zubereitet werden können, so dass Sie nicht viel Zeit in der Küche verbringen müssen.

Ein Ofenthermometer ist notwendig, um zu überprüfen, ob der Ofen auf 350 Grad Fahrenheit aufgeheizt wurde. Ein Küchentimer ist ebenfalls unerlässlich, um zu prüfen, wann die Muffins im Ofen gewendet werden sollten.

Für das Mandelmehl-Cupcake-Rezept benötigt man eine Rührschüssel, einen Standmixer, einen Schneebesen und einen Spatel. Für das Mandelmehl-Cupcake-Rezept braucht man Messbecher, Messlöffel und einen Backofen. Wenn Sie den Zuckerguss für dieses Mandelmehl-Cupcake-Rezept herstellen möchten, benötigen Sie außerdem eine Mühle. Und schließlich braucht man Backformen oder Muffinförmchen, wenn man die Glasur herstellen möchte.

Man kann einen Mixer oder eine Küchenmaschine verwenden, wenn man keine leistungsstarke Mühle zur Verfügung hat. Geben Sie einfach Ihre Mandeln mit etwas Zucker oder Vanilleextrakt hinein, schalten Sie das Gerät ein und mahlen Sie, bis Sie ein feines Pulver erhalten, das wie grober Sand oder Babypuder aussieht. Es sollte hellbraun sein und keine festen Brocken mehr enthalten, wenn du es fertig gemahlen hast.

Mandelmehl-Cupcakes

 

Muffins mit Mandelmehl

Mandelmehl-Cupcakes

Mein Lieblingsrezept für Mandelmehl-Cupcakes
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gericht Nachspeise

Zutaten
  

  • 3 Tassen Mandelmehl
  • 3 Stücke Eier, bei Raumtemperatur leicht geschlagen
  • 1/2 Tasse Honig
  • 1/4 Tasse geschmolzenes Kokosnussöl
  • 1/2 Esslöffel Backpulver
  • 1/2 tsp Mandelextrakt
  • 1/2 tsp Feinsalz
  • 1/2 tsp Zitronenschale
  • 2 tsp Vanilleextrakt

Anleitungen
 

  • Den Ofen auf 350 Grad vorheizen. Ein Muffinblech mit 12 Löchern einfetten oder mit Papierförmchen auslegen.
  • Mehl, Salz und Backpulver zusammensieben und mischen. In einer anderen Schüssel Honig, Vanilleextrakt, geschmolzenes Kokosöl, Eier, Zitronenschale und Mandelextrakt verrühren. Geben Sie die Mischung zu den trockenen Zutaten, bis sie sich gut verbinden. Eventuell können Sie einen Gummispatel verwenden, um die Ränder der Schüssel abzukratzen. Mischen Sie jedoch nicht zu viel.
  • Jede Muffinform etwa zu 3/4 füllen. Mit einem Löffel die Muffinförmchen einfüllen und 22-25 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und ein Spatel, der in ein Muffinförmchen gesteckt wird, sauber herauskommt. Der Zahnstochertest ist nicht zuverlässig, da diese Muffins sehr feucht sind. 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, bevor man sie auf einem Gitter vollständig abkühlen lässt.
  • Auf einem Drahtgitter abkühlen lassen, bevor sie aus der Form genommen werden. Vor dem Servieren mit Puderzucker bestäuben, falls gewünscht. Warm oder kalt servieren.
  • Sie können Ihre Mandelmehl-Cupcakes nach Belieben verzieren; das hängt von Ihrem Geschmack und Ihrer Kreativität ab. Denken Sie jedoch daran, die Desserts vor dem Servieren einige Stunden bei Raumtemperatur zu lagern, damit sie besser schmecken und knuspriger werden.

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